PPLeGPT の詳細
PPLeGPT はユニークなエクササイズ生成ツールです。ユーザーは自身のワークアウト体験やジムでのタイプを簡単に説明できます。また、ターゲットエリアを選択することができます。「Push」を選択すると上半身の押す筋肉を鍛えるエクササイズが生成され、「Pull」は上半身の引く筋肉を鍛えるエクササイズ、「Legs」は下半身全体を鍛えるエクササイズが生成されます。このツールは、@nutlope のインスピレーションを受け、@aaronbuildsmeta が再設計したものです。エクササイズ初心者にも使いやすい設計で、自分に合ったトレーニングを簡単に作成できます。